A ideia de por espinafres num batido à partida não me soava muito bem, mas decidi experimentar. Não ficou mau de todo, a conjugação com o resto da fruta dá-lhe um sabor particular e... inacreditávelmente bom!
Ingredientes:
1 maça
1 kiwi
Espinafres a gosto
Açucar a gosto
Leite qb
Preparação:
Depois de descascada e partida a fruta esta vai para a liquidificadora junto com uma mão cheia de espinafres (tenho sempre alguns congelados), juntei um pouco de açucar e leite a cobrir tudo. É tudo bem triturado e fica este creme verde pálido! :)
adoro estas bebidas e até tenho espinafres em casa, vou experimentar.
ResponderEliminarbeijinhos