quinta-feira, 13 de março de 2014

Green Milk-Shake

A ideia de por espinafres num batido à partida não me soava muito bem, mas decidi experimentar. Não ficou mau de todo, a conjugação com o resto da fruta dá-lhe um sabor particular e... inacreditávelmente bom! 




Ingredientes:
1 maça
1 kiwi
Espinafres a gosto
Açucar a gosto
Leite qb

Preparação:
Depois de descascada e partida a fruta esta vai para a liquidificadora junto com uma mão cheia de espinafres (tenho sempre alguns congelados), juntei um pouco de açucar e leite a cobrir tudo. É tudo bem triturado e fica este creme verde pálido! :)

1 comentário:

  1. adoro estas bebidas e até tenho espinafres em casa, vou experimentar.

    beijinhos

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